Для того чтобы улыбка сияла, очаровывала своей красотой окружающих,необходимо ухаживать за зубами и дёснами.
Гигиена полости рта подразумевает два вида ухода: профессиональный и индивидуальный.
Зубы не только нужно просто чистить, а и должным образом это делать. Обязательными индивидуальными средствами для гигиены полости рта являются правильно подобранные зубная щётка и паста (порошок). Дополнительно можно использовать зубную нить, ополаскиватель, зубочистку.
В идеале процедуру чистки зубов требуется делать после каждого приёма пищи, но в связи с различными обстоятельствами –как минимум два раза в сутки (утром и вечером). Длительность чистки должна быть не менее трёх минут.
Чтобы почистить ротовую полость универсальным методом,нужно выполнить несколько пунктов:
- поместить зубную щётку под углом 45 градусов к поверхности зуба и делать вращательные выметающие движения от дёсен к резательному краю зубов. Таким способом чистить внешнюю поверхность зубного ряда;
- внутреннюю поверхность моляров очищать выметающими движениями, каждую сторону поочерёдно;
- возвратно-поступательными движениями чистить жевательную поверхность зубов;
- щётку держать перпендикулярно к режущим краям передних зубов при очистке их внутренней поверхности;
- чтобы освежить дыхание, в конце процедуры следует почистить язык.
Профессиональную чистку выполняют в стоматологических клиниках специальным оборудованием. Данный метод используют, чтобы избавиться от зубного камня, пятен, биопленки с бактериями и придать зубам гладкость и белый цвет. Существует несколько видов профессиональной чистки:
- ультразвуковая;
- лазерная;
- аппаратом Air flow.
Опытные стоматологи клиники Киева likarni.com научат и покажут, как правильно ухаживать за ротовой полостью для того, чтобы зубы и дёсна были здоровыми и крепкими. Кроме того, клиника предоставляет разные стоматологические услуги.
Читать подробнее »
