Глиняне обгортання — це безпечна та ефективна процедура, суть якої у нанесенні лікувальної глини на шкіру з метою зменшення зайвої ваги та подолання косметичних дефектів. Для схуднення найкраще підходить чорна, блакитна, жовта або біла глина. Вона містить значну кількість мікроелементів та мінералів, що сприяють розкриванню пір, очищенню та подоланню запальних процесів шкіри. Із організму виводяться токсичні речовини внаслідок пришвидчення потовиділення. Оскільки краще виконують свої функції внутрішні органи, підвищується еластичність та пружність шкіри.
Підготовчі процедури
Необхідно:
- прийняти гарячий душ або ванну, щоб очистити епідерміс від поту, бруду та шкірного жиру;
- здійснити скраб задля очищення від мертвих клітин;
- самостійно промасажувати шкіру, щоб розігріти епідерміс та полегшити проникнення коричних речовин.
Глиняне обгортання
Глину розводять із водою у пропорції 1:1 до стану негустої сметани. Використовується керамічний або пластиковий посуд, забороняється брати металевий. Плавними рухами суміш наноситься на проблемні ділянки шкіри, обгортається декількома шарами поліетилену та накривається теплою ковдрою. Тривалість процедури — 30-50 хвилин. Якщо здійснюється як профілактичний захід проти целюліту, пацієнт може відпочивати на дивані. А якщо він прагне скинути декілька зайвих кілограмів, повинен виконувати фізичні вправи, ефективність яких глина підвищить у декілька разів. Завершує процедуру теплий душ. Піддаватись лікувальному впливу обгортання варто не частіше 3 разів впродовж тижня. Загальний курс передбачає від 10 до 25 сеансів.
Показання та протипоказання
Показання:
- необхідність розкрити пори шкіри;
- запальні процеси шкіри;
- потреба очищати шкіру;
- труднощі виведення із організму токсинів та продуктів обміну;
- проблеми із потовиділенням;
- цилюліт та його профілактика;
- низька пружність та еластичність шкіри.
Протипоказання:
- варикозне розширення вен;
- вагітність;
- доброякісні та злоякісні пухлини;
- серцево-судинні захворювання;
- рани, опіки, тріщини та виразки шкіри;
- погіршення самопочуття після аналогічних процедур.
Наслідки
Уже після 2-3 сеансів спостерігається зменшення целюліту, покращення тонусу шкіри та організму загалом. У комплексі із фізичними навантаженнями досягається більший ефект.
