Cервіс пацієнтів "Лікарні" є БЕЗКОШТОВНИМ для пацієнтів та не містить ніяких прихованих комісій.

Тонкие и редкие волосы: решаем проблему комплексно

Тонкие и редкие волосы: решаем проблему комплексно

Причины проблемы

Сегодня тонкие редкие волосы — весьма распространенная проблема. И если мужчины к ней относятся спокойно, то для женщин это настоящая катастрофа. Мечтая о густой и тяжелой косе, большинство из них лишь с грустью винят во всем генетику. В реальности же ситуация менее критична и вполне исправима.

Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем
Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв'язку:
(050) 301-99-26 (067) 446-11-79
Введіть ім'я
Введіть телефон
Заповніть поле телефона
Коментар
Відправляючи запит, Ви приймаиєте правила роботи сервісу
Дякуємо,

Ваш запит успішно відправлено!

У найближчий час з Вами зв'яжеться специаліст
call-центра і уточнить всі питання.

Как правило, на состояние волос оказывает негативное воздействие множество внешних и внутренних факторов. Устранив их, вполне реально добиться увеличения густоты волос. Итак, вот основные причины, приводящие к возникновению проблемы.

  1. Постоянные стрессы. Существует общеизвестная фраза о том, что все болезни от нервов. Надо сказать, что в этом выражении действительно есть большая доля истины. Функционирование внутренних органов и систем во многом зависит от психоэмоционального состояния человека. При частых стрессах происходят сбои в работе сердца, нарушается моторика кишечника, а волосы начинают активно выпадать, вследствие чего прическа теряет объем и пышность.
  2. Гормональные нарушения. Эндокринные нарушения отражаются на обмене веществ и массе тела — она может быть избыточной или, наоборот, недостаточной. Недостаток полезных элементов, а также плохое кровообращение ведут к истончению волос.
  3. Авитаминоз или гиповитаминоз. В зимне-весенний период организм страдает от дефицита растительной пищи. Следствием авитаминоза становится усиленная потеря волос, их истончение и ломкость. Если рацион недостаточно сбалансирован круглый год, у человека развивается гиповитаминоз. В итоге волосы теряют пышность и упругость, становятся тонкими, подвергаются сечению.
  4. Механические повреждения. Частое перекрашивание, ежедневная укладка с помощью электроприборов — факторы, которые отрицательно влияют на состояние локонов. Женщина попадает в замкнутый круг: пытаясь сделать жидкие волосы более объемными, она использует фен и утюжок, наносит специальные средства. Но от такого воздействия ситуация становится только хуже.
  5. Слишком частое мытье головы. Для того чтобы обеспечить полноценную очистку от кожного сала и загрязнений, достаточно одной процедуры в 2-3 дня. Если мыть голову ежедневно, клетки эпидермиса лишаются необходимого количества влаги, а волосы — питательных веществ. Локоны становятся сухими и слабыми, что провоцирует их аномальное выпадение.
  6. Вредные привычки. Алкоголь и никотин отравляют организм токсинами, чем нарушают его нормальную работу. Нередко ногти и волосы становятся ломкими, что некоторые люди ошибочно принимают за признаки авитаминоза. На самом деле это говорит о нарушении обмена веществ, вызванном алкогольной интоксикацией или пристрастием к табачным изделиям.

Тонкие волосы: что делать?

В первую очередь нужно осознать тот факт, что источник проблемы — внутри и одними косметическими масками тут не обойтись. Вследствие воздействия различных факторов повреждается структура локонов, для восстановления которой требуется комплексное лечение в течение длительного времени. Не стоит надеяться на мгновенный эффект — патология развивается месяцами или даже годами, примерно столько же времени требуется для ее устранения. Для того чтобы результат был долгосрочным и максимально заметным, рекомендуется начинать восстановительные мероприятия под руководством врача. Запишитесь на консультацию к трихологу, он грамотно оценит состояние волос и предложит эффективную схему лечения. Классические рекомендации по решению проблемы выглядят следующим образом.

  1. Нормализация режима и структуры питания. Желательно посетить диетолога, который поможет составить оптимальный рацион с учетом конституционального строения тела и особенностей обмена веществ. Важно, чтобы вместе с пищей в организм попадали все необходимые микроэлементы, но при этом соблюдались нормы калорийности. В противном случае возможен критический набор веса.
  2. Ограничение стрессовых ситуаций. Иногда требуется пропить курс растительных седативных препаратов для нормализации работы нервной системы. Однако этого недостаточно. Чтобы редкие волосы превратились в пышную прическу, необходим спокойный и размеренный ритм жизни, исключающий излишние волнения.
  3. Отказ от вредных привычек. Курение нужно исключить полностью. Что касается алкоголя, речь не идет о полном воздержании. Один бокал красного вина в неделю будет даже полезен — он улучшит кровообращение. А вот злоупотребление спиртными напитками недопустимо.
  4. Коррекция схемы ухода за волосами. Во-первых, не рекомендуется мыть голову чаще 1 раза в 2 дня. Во-вторых, следует отказаться от горячей укладки и красителей или свести подобное воздействие к минимуму.

Есть также смысл пройти полное медицинское обследование, посетив терапевта, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога и т.д. Это позволит выявить системные нарушения, на фоне которых появились тонкие волосы.

Специальные процедуры

После определения причин и выбора способа лечения начинается выполнение восстановительной программы. Для усиления эффекта рекомендуется дополнять терапию косметическими процедурами. Полезны маски и обертывания на основе косметической глины и растительных масел (касторового, репейного). Рекомендуется также обратиться к косметологу для проведения таких процедур:

  • ампульная терапия;
  • пирофорез;
  • озонотерапия;
  • лазерное укрепление корней волос.
Київ бул. Вацлава Гавела, 4 м. Берестейська22 9 м.Шулявська30 8
8,2
Багатопрофільна клініка «Гіппократ» заснована в 1999 році. Ця приватна установа, стала згодом торговою маркою, однією з перших була акредитована українським Міністерством охорони здоров'я.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 00:00-24:00 Сб: 00:00-24:00
Допомога Плюс на Осокорках — медичний заклад, що спеціалізується на наданні повного спектру послуг в області гінекології, мамології, урології, проктології, ортопедії та пластичної хірургії.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 08:30-20:30 Сб: 08:30-20:30 Нд: 08:30-20:30
Oxford Medical Ilaya — це сучасний медичний центр з великим відділенням репродуктивної медицини, а також поліклінікою для дорослих та денним стаціонаром. Тут встановлено нове діагностичне та лікувальне обладнання експертного класу.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 08:00-20:00 Сб: 08:00-20:00
Центр «Меддопомога» спеціалізується на лікуванні та догляді за хворими, наданні послуг лежачим і тяжкохворим пацієнтам. Виконання найскладніших медичних маніпуляцій і забір матеріалу для аналізів, сучасні дослідження як в умовах клініки, так і вдома у пацієнта — щоденна робота штату ліцензованих лікарів і медсестер.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 00:00-24:00 Сб: 00:00-24:00 Нд: 00:00-24:00
Приватний хірургічний кабінет Олексія Орлова надає лікувально-діагностичні послуги в області проктології, хірургії та ендоскопії амбулаторно та вдома у пацієнта.
Записатися на прийом
Київ пр-т Валерія Лобановського, 17 (пр-т Червонозоряний) м.Вокзальна39 14 м.Деміївська56 18 м.Олімпійська59 21
7,3
Багатофункціональний медичний комплекс "Медбуд" починає свою історію в 1979 році. Установа була побудована для надання медичної допомоги співробітникам "Київміськбуду". Постійне вдосконалення матеріально-технічної та лікувально-діагностичної бази і приплив кваліфікованих кадрів допоміг стати центру одним з лідерів по наданню своєчасної медичної допомоги.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 08:00-18:00 Сб: 09:00-14:00
Київ вул. Солом'янська, 17 (Київська КБ №4 Корпус №1, в рентгенвідділення) м.Вокзальна38 8 м.Олімпійська45 13
8,1
На базі Київської міської КЛ №4 працює центр комп'ютерної томографії «Вітаком Діагностика». Діагностика проводиться із застосуванням обладнання преміум класу, що дозволяє гарантувати низьку ступінь опромінення, високу якість отриманих зображень. Саме сканування і друк знімка займає 15 хвилин.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 08:00-20:00
Київська неврологічна клініка «АКСІМЕД» не перший рік займається наданням спеціалізованих лікувальних, діагностичних та реабілітаційних послуг. Спеціалізація медзакладу — центральна і периферична нервові системи та патології, пов'язані з ними.
Записатися на прийом
Пн — Пт: 08:00-20:00 Сб: 08:00-18:00 Нд: 09:00-15:00