Ламке волосся: як позбутися від ламких волосся назавжди?

1. Ламке волосся з медичної точки зору
2. Ламкість волосся: немедичні причини
3. До якого лікаря потрібно звернутися, коли ламається волосся
4. Сухе ламке волосся: універсальна стратегія порятунку

На ламкість волосся скаржаться багато жінок, особливо після 40 років. Незважаючи на потужну індустрію краси, яка пропонує численні засоби по догляду за волоссям, в тому числі ламкими, проблему часто потрібно вирішувати за допомогою лікарів різних спеціальностей, адже волосся, як і шкіра, відображає стан здоров'я і дуже часто ламке волосся - ознака патологічного стану або захворювання.

Ламкість волосся з медичної точки зору

Ламкість волосся в медицині називають «тріхоклазія», існує і класифікація цього стану:

• поздовжня ламкість - з розщепленням кінчиків, з утворенням вузликів, петель;
• поперечна ламкість - ідіопатична тріхоклазія, крихкість.

Поява ламких (посічених) кінчиків і крихкості волосся може бути симптомом нижчеперелічених захворювань, які впливають на стан волосяних цибулин, та відповідно, міцність всього стержня:

• залізодефіцитної анемії;
• хвороб щитовидної залози (гіпотиреоз, гіпопаратиреоз);
• хвороби надниркових залоз;
• хвороби яєчників;
• анорексії;
• авітамінозу;
• синдрому подразненого кишківника з діареєю;
• неврозу, хронічного стресу;
• шкірних хвороб (псоріазу, іхтіозу, себореї);
• інфекційних захворювань і паразитозів;
• гіпоестрогенії (зниження рівня жіночих статевих гормонів);
  
• андрогенної алопеції.
  

Також ламке волосся спостерігаються при:

• вагітності;
  
• тривалому прийомі деяких ліків;
  
• зловживанні алкоголем;
  
• злісному тютюнопалінні.
  

Ламкість волосся: немедичні причини

Такий стан може розвинутися при впливі зовнішніх агресивних чинників, які роблять шкіру голови надмірно сухою:

• сонця, морозу, морської води, сухого повітря;
• перукарних пристроїв з агресивним впливом (фени, плойки, випрямлячі, бігуді);
• частого фарбування та освітлення волосся;
• хімічної завивки і випрямлення;
• нарощування волосся, формування дредів і їм подібних утворень;
• частого миття невідповідними шампунями в хлорованої або жорсткій воді.

Всі ці дії порушують цілісність волосяного фолікула, структуру волосся і «ламають» їх.

До якого лікаря потрібно звернутися, коли ламається волосся

Ще 20 років тому такої медичної спеціальності не існувало. Нині багато хто вже знає з журналів та інтернету, що людей з волосяними проблемами чекає на прийомі лікар-трихолог, фахівець, який займається хворобами волосяних цибулин і волосяного стержня. У його арсеналі є як звичайні методи обстеження, так і спеціальні методики, наприклад: спектральний аналіз волосся, дослідження мінерального складу волосся, мікровідеодіагностіка, фототріхограма та, зазвичай, знання в області трихології (науки про волосся і їх захворюваннях).

При необхідності, після основного обстеження лікар призначає і додаткові консультації інших фахівців (найчастіше гастроентеролога, ендокринолога, невролога). В якості лікувальних засобів трихолог застосовує спеціальні лікувальні шампуні, маски, втирання, фізіотерапевтичні процедури в області волосяних фолікул, мезотерапію та багато інших спеціальних процедур.

Щоб вибрати лікаря-трихолога, слід дотримуватися нехитрих правил. Для початку слід зібрати інформацію про декількох лікарів з такою спеціалізацією (зазвичай вони приймають в приватних і в спеціалізованих центрах), потім проаналізувати відгуки пацієнтів і поцікавитися їхнім досвідом роботи, тільки після цього записуватися на прийом. При відсутності можливості відвідати такого лікаря, скористайтеся консультацією дерматолога або косметолога.

Сухе ламке волосся: універсальна стратегія порятунку

Практикуйте комплексний підхід, що поєднує і загальний вплив на організм, і місцеві засоби. Включіть в боротьбу за здорові і міцні волосся наступні аспекти.

Усунення всіх (по можливості) агресивних зовнішніх чинників - висушування феном, укладання щипцями, стайлером. У разі крайньої необхідності застосовуйте їх зі спеціальними захисними засобами.

Усунення «хімії» з життя волосся - практикуйте фарбування волосся тільки натуральними барвниками (наприклад, хною, басмою).

Використання щадящих гребінців з натуральних матеріалів.

Миття не частіше 1-2 рази на тиждень ретельно підібраним шампунем без сульфатів, замість бальзаму - трав'яні відвари.

Прийом вітамінів і мікроелементів, які покращують структуру.

Можна наситити волосяні цибулини вітамінами з їжі, особливо корисний середземноморський тип харчування з великою кількістю овочів і фруктів, морської риби, оливкового масла. Якщо харчування звичайне, приймайте мультивітамінні комплекси з мікроелементами, які розроблені спеціально для зміцнення волосся.

Застосування цілющих трав у вигляді відварів для споліскування і компресів (кропива, хвощ, лопух, липа, шавлія, лляне насіння, солодка, безбарвна хна).

Підбір та застосування масок з натуральних компонентів (желатину, жовтка, меду). Класична маска для ламкого волосся - це натуральні масла (касторове, реп'яхову, оливкова, аргановое).

Припинення куріння і надмірного вживання алкоголю (це витягає вологу з волосся).

Ламке волосся, що січеться, негативно впливає на імідж, вказуючи оточуючим на «недоглянутість, занедбаність» їхнього власника, тому позбуватися від них потрібно всіма доступними засобами.

Переклад російською мовою:

• Ломкие волосы с медицинской точки зрения
• Ломкость волос: немедицинские причины
• К какому врачу можно обратиться, когда ломаются волосы
• Сухие ломкие волосы: универсальная стратегия спасения

На ломкость волос жалуются многие женщины, особенно после 40 лет. Несмотря на мощную индустрию красоты, которая предлагает многочисленные средства по уходу за волосами, в том числе ломкими, проблему зачастую нужно решать с помощью врачей различных специальностей, ведь волосы, как и кожа, отражают состояние здоровья и очень часто ломкие волосы — признак патологического состояния или заболевания.

Ломкость волос с медицинской точки зрения

Ломкость волос в медицине называют «трихоклазия», существует и классификация этого состояния:

• продольная ломкость — с расщеплением кончиков, с образованием узелков, петель;
• поперечная ломкость — идиопатическая трихоклазия, хрупкость.

Появление ломающихся (секущихся) кончиков и хрупкости волос может быть симптомом нижеперечисленных заболеваний, которые влияют на состояние волосяных луковиц, соответственно, прочность всего стержня:

• железодефицитной анемии;
• болезней щитовидной железы (гипотиреоз, гипопаратиреоз);
• болезни надпочечников;
• болезни яичников;
• анорексии;
• авитаминоза;
• синдрома раздраженного кишечника с диареей;
• невроза, хронического стресса;
• кожных болезней (псориаза, ихтиоза, себореи);
• инфекционных заболеваний и паразитозов;
• гипоэстрогении (снижения уровня женских половых гормонов);
• андрогенной алопеции.

Также ломкие волосы наблюдаются при:

• беременности;
• длительном приеме некоторых лекарств;
• злоупотреблении алкоголем;
• злостном табакокурении.

Ломкость волос: немедицинские причины

Такое состояние может развиться при воздействии внешних агрессивных факторов, которые делают кожу головы чрезмерно сухой:

• солнца, мороза, морской воды, сухого воздуха;
• парикмахерских устройств с агрессивным воздействием (фены, плойки, выпрямители, бигуди);
• частого окрашивания и осветления волос;
• химической завивки и выпрямления;
• наращивания волос, формирования дредов и им подобных образований;
• частого мытья неподходящими шампунями в хлорированной или жесткой воде.

Все эти грубые воздействия нарушают целостность волосяного фолликула, структуру волос и «ломают» их.

К какому врачу можно обратиться, когда ломаются волосы

Еще 20 лет назад такой медицинской специальности не существовало. Ныне многие уже знают из журналов и интернета, что людей с волосяными проблемами ждет на приеме врач-трихолог, специалист, который занимается болезнями волосяных луковиц и волосяного стержня. В его арсенале имеются и обычные методы обследования, и специальные методики, например, спектральный анализ волос, исследование минерального состава волос, микровидеодиагностика, фототрихограмма, и, конечно, обширные знания в области трихологии (науки о волосах и их заболеваниях).

При необходимости после основного обследования врач назначает и дополнительные консультации других специалистов (чаще всего гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога). В качестве лечебных средств трихолог применяет специальные лечебные шампуни, маски, втирания, физиотерапевтические процедуры в области волосяных фолликул, мезотерапию и много других специальных процедур.

Чтобы выбрать врача-трихолога, следует придерживаться нехитрых правил. Для начала следует собрать информацию о нескольких врачах с такой специализацией (обычно они принимают в частных и в специализированных центрах), затем проанализировать отзывы пациентов и поинтересоваться их опытом работы, только после этого записываться на прием. При отсутствии возможности посетить такого врача, воспользуйтесь консультацией дерматолога или косметолога.

Сухие ломкие волосы: универсальная стратегия спасения

Практикуйте комплексный подход, сочетающий и общее воздействие на организм, и местные средства. Включите в борьбу за здоровые и крепкие волосы следующие аспекты.

Устранение всех (по возможности) агрессивных внешних факторов — высушивание феном, укладку щипцами, стайлером. В случае крайней необходимости применяйте их со специальными защитными средствами.

Устранение «химии» из жизни волос — практикуйте окрашивание волос только натуральными красителями (например, хной, басмой).

Использование щадящих расчесок из натуральных материалов.

Мытье не чаще 1-2 раза в неделю тщательно подобранным шампунем без сульфатов, вместо бальзама — травяные отвары.

Прием витаминов и микроэлементов, которые улучшают структуру.

Можно насытить волосяные луковицы витаминами из пищи, особенно полезен средиземноморский тип питания с большим количеством овощей и фруктов, морской рыбы, оливкового масла. Если питание обычное, принимайте мультивитаминные комплексы с микроэлементами, которые разработаны специально для укрепления волос.

Применение целебных трав в виде отваров для споласкивания и компрессов (крапива, хвощ, лопух, липа, шалфей, льняное семя, солодка, бесцветная хна).

Подбор и применение масок из натуральных компонентов (желатина, желтка, меда). Классическая маска для ломких волос — это натуральные масла (касторовое, репейное, оливковое, аргановое).

Прекращение курения и чрезмерного приема алкоголя (это вытягивает влагу из волос).

Ломкие секущиеся волосы негативно влияют на имидж, указывая окружающим на неухоженность и «запущенность» их обладателя, поэтому избавляться от них нужно всеми доступными средствами.