Массаж воротниковой зоны - эффективная, профилактическая процедура, предназначенная для устранения болевых ощущений в плечах, шее, спины, головы. Ее назначают людям с низким уровнем активности, тем, кто много работает сидя или находится за рулем. Недостаточная подвижность способствует застойным явлениям в мышцах воротниковой зоны, нарушению кровообращения, вызывает боли, приводя в дальнейшем к таким серьезным заболеваниям, как остеохондроз, гипертония и др.
Польза массажа
Проводимый массаж в области воротниковой зоны имеет неоспоримые преимущества и решает многие задачи: стимулирование кровообращение, снижает гипертонус в области головы, шеи, способствует нормализации сна, избавляет от мигрени и другое. Процедуру можно проводить ежедневно или через день, но рекомендуется сделать перерыв после 15 процедур сроком на полтора месяца. Данный вид массажа не имеет побочного эффекта.
Процедура проведения и противопоказания
Воротниковые массажные манипуляции не нуждаются в особой подготовке. Специалист использует во время сеанса массажное масло и пару полотенец. Пациенты могут находиться в положении сидя на стуле, что позволяет проводить процедуру в любом месте. Количество сеансов зависит от конкретного случая и может состоять из 5 - 15 процедур, а время проведения одной занимает до 20 минут. Регулярные повторения курса позволяют избавиться от многих болезней.
Массаж воротниковой зоны не выполняется при болезнях сердца, раковых опухолях, тромбозах, болезнях печени и почек, воспалениях в острой стадии и др., о которых предупреждает специалист.
Портал llikarni.com предлагает выбрать лучшую клинику в Киеве и провести процедуры в удобное время, предварительно записавшись на прием.
Читать подробнее »
