Антицеллюлитный массаж - комплекс методов механического воздействия на тело, направленных на избавление от жировых отложений, целлюлита (апельсиновой корки на коже). В процедуре применяются различные действия, как нажатие, трение, вибрирование определенных участков, проводимые в местах, пораженных целлюлитом. Для эффективности массажисты используют косметические средства с целебными свойствами. При серьезном подходе процедуру рекомендуется выполнять в сочетании с физическими нагрузками и правильным питанием.
Описание процедуры
Массаж антицеллюлитный проводится с разогревом тела мягкими движениями, плавно переходящими в силовое разминание. Самостоятельно выполнять процедуры можно только в начальной стадии. Массажировать давние жировые отложения необходимо с помощью профессионального массажиста. Достижение ожидаемого эффекта можно получить при проведении процедуры не менее тридцати минут хотя бы раз в неделю. Правильное проведение сеансов в количестве 10 - 15 раз позволит получить ожидаемый эффект.
В моделировании силуэта заметными становятся изменения после прохождения курса в кратчайшее время. Достоинствами массажа являются повышение микроциркуляции крови, что увеличивает сгорание жира гораздо быстрее. Техника проведения заменяет кардио тренировки, позволяет ускорить обмен веществ, оказывает омолаживающий эффект клеток.
Противопоказания
В целом проведение данной процедуры имеет свои индивидуальные особенности. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом. Общепринятыми считаются беременность, кормление грудью, заболевания сердца, а также болезни крови, туберкулез открытой формы.
Провести процедуру можно в лучших клиниках Киева, которые представлены порталом likarni.com. Операторы сайта ответят в онлайн режиме на любые вопросы.
Что такое антицеллюлитный массаж?
