Массаж для беременных - физиотерапевтическая процедура, которая назначается специалистами крайне осторожно. Женский организм в период ожидания малыша на свет очень раним, а потому массажные движения должны быть аккуратными. При беременности существует большое количество противопоказаний, как лечения, так и профилактики различных заболеваний. А правильное выполнение массажа может укрепить здоровье, привести в расслабленное состояние мышцы, снизить болевые ощущения в области спины, суставах, обеспечить другие положительные эффекты для здоровья.
Техника проведения массажной процедуры
Проведение массажных сеансов имеет ряд ограничений, а также характерные особенности, как срок беременности, методика воздействия, продолжительность по времени проведения. Не рекомендуется мануальные методики при беременности в сроке до 12 недель. Для этого периода имеется повышенный риск угрозы выкидыша.
Затрачиваемое время на манипуляции не должно быть больше 45 минут. Применяемые массажные действия практически не отличаются от обычных, некоторые не используются. Проведение процедуры заключается в таких действиях, как поглаживание особо чувствительных участков тела к нагрузкам, как руки, ноги, спина, шея. Выполняется растирание болезненных, напряженных зон. Действия массажиста осуществляются пальцами. В процессе сеанса не проводятся манипуляции, связанные с надавливанием, разминанием, массированием области живота и др.
Во время процедуры на раннем сроке беременности массаж проводится женщинам при положении лежана животе с подушкой под ногами. На втором, третьем триместре массаж выполняется лежа на боку, либо в сидячем положении.
На портале likarni.com можно выбрать лучшую клинику в Киеве для проведения процедур и записаться на прием к специалистам.
