Уход за сухими волосами

• Причины сухости волос
• Чем поможет врач-трихолог
• Правила ухода

Сухие волосы, тусклые, безжизненные, как и сухая кожа, имеют очень нездоровый вид, напоминают паклю и доставляют много хлопот их обладателям — не укладываются в прическу, быстро путаются, с трудом расчесываются, сильно электризуются. Поэтому зачастую требуется не просто уход за сухим типом волос, а длительное лечение.

Причины сухости волос

Трихология (раздел медицины, исследующий вопросы здоровья волосяных фолликулов и волосяного стержня) считает чрезмерно сухие волосы нездоровыми, поскольку они лишены нормальной жировой смазки, очень уязвимы к внешним воздействиям и легко повреждаются. Особенно страдают кончики, они расщепляются, секутся, ломаются, и создается впечатление, что волосы практически не растут. К тому же это часто сопровождается сухостью кожи головы и перхотью, нередко беспокоит зуд.

Все причины такого состояния можно разделить на две большие группы: внутренние, связанные с общим состоянием организма, и внешние, включающие неправильный уход за сухими волосами.

Кожа с расположенными в ней фолликулами (луковицами волос) очень восприимчива к различным острым и хроническим заболеваниям и патологическим состояниям:

• железодефицитной анемии (малокровии вследствие снижения гемоглобина из-за нехватки железа);
• болезнях эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников, яичников);
• кожных заболеваниях (псориазе, сухой себорее, микозах, ихтиозе, гиперкератозе);
• хронических болезнях желудка и кишечника, в том числе синдроме раздраженного кишечника, дискинезии желчевыводящих путей;
• инфекционных болезнях (дизентерии, глистных инвазиях, туберкулезе);
• хроническом стрессе;
• анорексии;
• тяжелых хронических аутоиммунных заболеваниях (системной красной волчанке);
• обезвоживании организма;
• авитаминозе;
• хронических интоксикациях (наркомания, алкоголизм, табакокурение) и приеме некоторых лекарств.

Однако в большинстве случаев проблему вызывают внешние факторы:

• плохой уход за поврежденными сухими волосами, который усиливает данную от природы сухость (частое мытье шампунями с содержанием содиум лаурет сульфата, сушка горячим феном, укладка с помощью электрических приспособлений);
• осветление и окрашивание;
• химическая завивка и выпрямление;
• пребывание на солнце и на холоде без головного убора;
• купание в морской и хлорированной воде;
• сухой воздух на производстве.

Сложность рассматриваемой проблемы требует обращения к специалисту — врачу-трихологу, который владеет специальными знаниями, методами диагностики и лечения заболеваний волосяных луковиц и волосяного стержня.

Чем поможет врач-трихолог

Врач-трихолог осмотрит кожный и волосяной покров головы, подробно расспросит о проблемах со здоровьем, образе жизни и питании, выяснит, что может вызывать сухость волос, а также исследует их с помощью специальных методов:

• спектрального анализа, который определит, какого именно микроэлемента не хватает в структуре волос;
• компьютерной микровидеодиагностики, дающей увеличенное в 150 раз изображение волосяных фолликулов и стержня;
• дерматоскопии, определяющей состояние кожи головы.

Врач обязательно проверит уровень гормонов щитовидной железы и при необходимости направит на консультацию к эндокринологу и другим узким специалистам, чтобы исключить определенные заболевания, вызывающие сухость кожи и волос. Особый случай, который требует обязательной консультации трихолога, — сухость волос при жирной коже головы.

В арсенале трихолога есть множество различных лечебных средств, предназначенных для решения проблемы: массаж, втирания, аппаратные физиопроцедуры с использованием специальных препаратов, которыми косметолог и дерматолог не располагают. Хороший эффект дает прием определенных мультивитаминов, специально разработанных для таких случаев витаминно-минеральных комплексов, БАДов, лечебное питание. Важным направлением терапии является выполнение индивидуальной программы «Уход за сухими волосами в домашних условиях».

Правила ухода

Прежде всего необходимо устранить или минимизировать провоцирующие факторы:

• мыть голову только мягкой, кипяченой (фильтрованной) теплой водой 1 раз в неделю;
• применять только лечебные косметические средства, желательно органические (шампуни, бальзамы, маски);
• отказаться от радикального окрашивания, применять только оттеночные средства или натуральные красители и только в случае острой необходимости (например, для маскировки седины);
• полностью исключить химическую завивку и ламинирование;
• минимизировать использование «горячих» процедур (сушку феном, укладку электрощипцами и т.п.), всегда предварительно наносить защитные средства;
• защищать голову от солнца, морской и хлорированной воды, холода с помощью головных уборов или сывороток (масел);
• отказаться от курения и приема алкоголя, вызывающих обезвоживание волос;
• применять народные средства только после согласования с трихологом (косметологом).

Рекомендации по уходу за сухими волосами также содержат предложения по выбору средиземноморского типа питания (много оливкового масла и рыбы), что вообще полезно для здоровья, и уходу за сухой кожей головы («парная» проблема).

Необходимо помнить о том, что не существует универсальных народных рецептов. Маска должна соответствовать не только типу волос, но и их структуре, а также состоянию кожного покрова головы. «Перекормленная» маслами по известным рецептам из интернета голова, как правило, и выглядит неопрятно, и здоровее не становится. Поэтому стоит хотя бы один раз показаться специалисту и узнать, как осуществлять правильный уход за сухими поврежденными волосами, который вернет им здоровый и привлекательный вид.