Ароматерапія (Ароматерапия)
Що таке ароматерапія?
Ароматерапія – один з різновидів альтернативної медицини. Основа методології полягає у застосуванні ароматичних речовин при лікуванні різних захворювань та розладів, включаючи психологічні відхилення, фізичні ушкодження та інше. Відразу варто відзначити той факт, що дана методика є ще й суперечливою і суперечливою у сфері нетрадиційних способів лікування. Так, прихильники ароматерапії стверджують, що подібний спосіб лікування дуже ефективний при лікуванні багатьох захворювань. Більше того, стверджується, що деякі запахи здатні позитивно впливати на розумові та фізичні здібності людини.
Почасти це дійсно так. Дослідження показали, що певні запахи позитивно впливають розумові здібності людини. Наприклад, близько 75% піддослідних показали кращі результати в математичних тестах після впливу на них різних ароматів.
При цьому близько 42% піддослідних стверджували, що на їх результати вплинули саме запахи. Однак у плані загоєння ран та зниження больової чутливості аромотерапія абсолютно марна. І як би прихильники цього методу не критикували вчених, факт залишається фактом. Втім, щодо впливу на нервову систему цей спосіб терапії показує непогану ефективність.
Ароматерапія: ірис та лаванда
Говорячи про ароматерапію, відразу, звичайно ж, з'являються асоціації з багатьма кольорами. Справді, приблизно 80% всіх ароматичних масел, витяжок та бальзамів виробляють із квітів. Однією з найпопулярніших квіток у цій сфері є ірис. Ця рослина має безліч лікувальних властивостей. За допомогою нього лікують захворювання кишківника, печінки; застосовують як заспокійливе при зубних болях. Що ж до ароматерапії, то і тут знайшлося широке застосування даної квітки. З його кореня роблять ефірні олії, а стебла та пелюстки використовують для створення ароматичних настоянок, які дуже часто додаються до косметики. Запах ірису наділений заспокійливим ефектом. Курс ірисової терапії показав хороші результати при лікуванні пацієнтів із нервовими розладами.
Також у подібній альтернативній методиці дуже популярна лаванда. Багато хто досі використовують її лише як засіб для позбавлення від молі, проте лаванда – це прекрасна і дуже корисна рослина, що позитивно впливає на голосові зв'язки та дихальні шляхи. Тому деякі лікарі радять приймати ванни з додаванням лавандової олії. Одночасно з цим масло лаванди має розслаблюючу дію, знімаючи напругу та втому м'язів.
Ароматерапія: олії
Вже зрозуміло, що в ароматерапії використання ефірних олій є практично основою методики. Витяжки з різних рослин у тому чи іншою мірою є корисними і, як правило, абсолютно нешкідливими. Дослідження показали, що жодна з ефірних олій не викликає алергію чи інші запалення та розлади. Інакше кажучи, немає жодних негативних фізичних реакцій. Але все ж таки протипоказання є. Вони не такі істотні в більшості випадків, але для деяких можуть викликати серйозний дискомфорт. Йдеться сприйняття запаху психологічному рівні.
Ваш запит успішно відправлено!
У найближчий час з Вами зв'яжеться специаліст
call-центра і уточнить всі питання.
Тому якщо вам не подобається той чи інший запах, ви обов'язково маєте повідомити про це лікаря, який призначає вам курс ароматичної терапії. А якщо ні, то лікування певними ароматами може не заспокоювати, а лише дратувати ваші нерви, тим самим посилюючи стан справ.
Переклад російською мовою:
Что такое ароматерапия?
Ароматерапия – одна из разновидностей альтернативной медицины. Основа методологии заключается в применении ароматических веществ при лечении различных заболеваний и расстройств, включая психологические отклонения, физические повреждения и прочее. Сразу стоит отметить тот факт, что данная методика является еще и самой противоречивой и спорной в сфере нетрадиционных способов лечения. Так, сторонники ароматерапии утверждают, что подобный способ врачевания весьма эффективен при лечении множества заболеваний. Более того, утверждается, что некоторые запахи способны оказывать положительное воздействие на умственные и физические способности человека.
Отчасти это действительно так. Исследования показали, что определённые запахи положительно влияют на умственные способности человека. Например, около 75% подопытных показали гораздо лучшие результаты в математических тестах после воздействия на них различных ароматов.
При этом около 42% испытуемых утверждали, что на их результаты повлияли именно запахи. Однако в плане заживления ран и снижения болевой чувствительности ароматерапия абсолютно бесполезна. И как бы сторонники данного метода не критиковали учёных, факт остаётся фактом. Впрочем, в плане влияния на нервную систему этот способ терапии показывает неплохую эффективность.
Ароматерапия: ирис и лаванда
Говоря об ароматерапии, сразу, конечно же, появляются ассоциации с многими цветами. Действительно, примерно 80% всех ароматических масел, вытяжек и бальзамов производят из цветов. Одним из наиболее популярных цветков в данной сфере является ирис. Это растение обладает множеством лечебных свойств. С помощью него лечат заболевания кишечника, печени; применяют как успокоительное при зубных болях. Что же касается ароматерапии, то и здесь нашлось обширное применение данному цветку. Из его корня делают эфирные масла, а стебли и лепестки используют для создания ароматических настоек, которые очень часто добавляются в косметику. Запах ириса наделён успокаивающим эффектом. Курс ирисовой терапии показал хорошие результаты при врачевании пациентов с нервными расстройствами.
Также в подобной альтернативной методике очень популярна лаванда. Многие до сих пор используют её лишь как средство для избавления от моли, однако лаванда – это прекрасное и очень полезное растение, положительно воздействующее на голосовые связки и дыхательные пути. Поэтому некоторые врачи советуют принимать ванны с добавлением лавандового масла. Одновременно с этим масло лаванды оказывает расслабляющее действие, снимая напряжение и усталость мышц.
Ароматерапия: масла
Уже понятно, что в ароматерапии использование эфирных масел является практически основой методики. Вытяжки из различных растений в той или иной степени являются полезными и, как правило, абсолютно безвредными. Исследования показали, что ни одно из эфирных масел не вызывает аллергию или иные воспаления и расстройства. Другими словами, нет никаких негативных физических реакций. Но, всё же, противопоказания есть. Они не так существенны в большинстве случаев, но для некоторых могут вызывать серьезный дискомфорт. Речь идёт о восприятии запаха на психологическом уровне. Поэтому если вам не нравится тот или иной запах, вы обязательно должны оповестить об этом врача, который назначает вам курс ароматической терапии. В противном случае лечение определёнными ароматами может не успокаивать, а лишь раздражать ваши нервы, тем самым усугубляя положение дел.
