Дитина боїться темряви (Ребенок боится темноты)

• Чому дитина боїться темряви?
• Дитина почала боятися темряви: заборонені прийоми
• Що робити, якщо дитина боїться темряви

Боязнь темряви є одним із найпоширеніших страхів у дітей різного віку. Дитина може боятися темряви у 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 років. Це природна ситуація, але не потрібно ігнорувати чи висміювати улюблене чадо. Саме собою ніщо не пройде. Побоювання темної кімнати може завдавати постійних страждань, погано впливати на сон, загальне самопочуття. Чому дитина боїться темряви?

Дитина почала боятися темряви: заборонені прийоми

Представляємо дорослим кілька дій - їх необхідно уникати:

• Не підігруйте малюкові, оповідаючи про "віру" в привидів, домового, паранормальні явища. Це сприятиме переплетенню фантазії та реальності, чого категорично варто уникнути, коли дитина панічно боїться темряви.
• Не намагайтеся логічно пояснити, що страхи карапуза, що обожнюється, безпідставні. Боязнь ірраціональна. Якщо ви переконуватимете його у зворотному, він подумає, що ви йому не вірите.
• Не висміюйте дитину, яка боїться темряви у 10 років. Проблема не зникне - до неї додасться знижена самооцінка. Ви досягнете величезного негативного ефекту.
• Не лайте чадо. Ви досягнете видимості успіху. Він не захоче засмучувати батьків і смирно йтиме спати. А проблема залишиться. Плюс - додасться почуття несправедливості (діти не винні в тому, що їм страшно).

Що робити, якщо дитина боїться темряви

Дитина боїться темряви - що робити? Дітям 2, 4 роки, 5, 6, 7, 8, 9 чи 10 років. Таке питання ставлять психологам тисячі матерів. Фахівці радять:

• Матеріалізуйте страх! Ви зможете його швидко знищити. Намалюйте чудовисько і разом розірвіть малюнок. Можете закричати, затоптати ногами. Робити це краще вдень. А ввечері, коли покладете карапуза, нагадайте йому, що чудовиська більше немає і, відповідно, нічого боятися.
• Зробіть із чада справжнього сміливця! За будь-яких зручних ситуацій кажіть, що він захисник (кошенят, маленьких дітей, іграшок). Вони бояться спати вночі, і тільки він може їх уберегти. Розповідайте знайомим і друзям, який у вас відважний хлопчик (звичайно, у його присутності).
• Призначте чадо головним світом. Це працює, якщо дитині, яка боїться темряви, більше, ніж 4 роки. Він уже здатний самостійно вмикати/вимикати світильник, тому нехай вирішує, коли вимикати світло в кімнаті.
• Дотримуйтесь графіка. Укладайте дітей спати в чітко встановлений час. Здійснюйте звичні дії (купання, розкладання іграшок, читання книжки тощо) у знайомій встановленій послідовності. Стабільність дозволить дітям відчути себе спокійніше.

І ще порада насамкінець для батьків, які запитують, як відучити дитину боятися темряви: додавайте в повсякденне життя якнайбільше позитивних емоцій і виключайте негативні моменти. Це чудова профілактика страхів. Грайте в ігри, жартуйте, смійтеся, даруйте дітям любов, увагу та життєрадісне ставлення до світу!

Переклад російською мовою:

• Почему ребенок боится темноты?
• Ребенок стал бояться темноты: запрещенные приемы
• Что делать если ребенок боится темноты

Как отучить ребенка бояться темноты?

Боязнь темноты является одним из самых распространенных страхов у детей разного возраста. Ребенок может бояться темноты в 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 лет. Это естественная ситуация, но не нужно игнорировать или высмеивать любимое чадо. Само по себе ничто не пройдет. Боязнь темной комнаты может доставлять постоянные страдания, плохо влиять на сон, общее самочувствие. Почему ребенок боится темноты?

Ребенок стал бояться темноты: запрещенные приемы

Представляем вниманию взрослых несколько действий - их необходимо избегать:

• Не подыгрывайте малышу, повествуя о "вере" в призраков, домового, паранормальные явления. Это поспособствует переплетению фантазии и реальности, чего категорически стоит избежать, когда ребенок панически боится темноты.
• Не пытайтесь логически объяснить, что страхи обожаемого карапуза беспочвенны. Боязнь иррациональна. Если вы станете переубеждать его в обратном, он подумает, что вы ему не верите.
• Не высмеивайте ребенка, который боится темноты в 10 лет. Проблема не исчезнет - к ней прибавится пониженная самооценка. Вы добьетесь огромного негативного эффекта.
• Не ругайте чадо. Вы достигнете видимости успеха. Он не захочет расстраивать родителей и будет смирно идти спать. А проблема останется. Плюс - прибавится чувство несправедливости (дети не виноваты в том, что им страшно).

Что делать если ребенок боится темноты

Ребенок боится темноты - что делать? Детям 2, 4 года, 5, 6, 7, 8, 9 или 10 лет. Такой вопрос задают психологам тысячи матерей. Специалисты советуют:

• Материализуйте страх! Вы сможете его быстро уничтожить. Нарисуйте чудище и вместе разорвите рисунок. Можете закричать, затоптать ногами. Делать это лучше днем. А вечером, когда уложите карапуза, напомните ему, что чудовища больше нет и, соответственно, нечего бояться.
• Сделайте из чада настоящего смельчака! При любых удобных ситуациях говорите, что он защитник (котят, маленьких детей, игрушек). Они боятся спать ночью, и только он в силах их уберечь. Рассказывайте знакомым и друзьям, какой у вас отважный мальчик (конечно, в его присутствии).
• Назначьте чадо главным по свету. Это работает, если ребенку, который боится темноты, больше, чем 4 года. Он уже способен самостоятельно включать/выключать светильник, поэтому пусть решает, когда выключить свет в комнате.
• Соблюдайте график. Укладывайте детей спать в четко установленное время. Совершайте привычные действия (купание, раскладывание игрушек, чтение книжки и пр.) в знакомой установленной последовательности. Стабильность даст возможность детям почувствовать себя спокойнее.

И еще совет напоследок для родителей, задающихся вопросом, как отучить ребенка бояться темноты: добавляйте в повседневную жизнь побольше позитивных эмоций и исключайте негативные моменты. Это отличная профилактика страхов. Играйте в игры, шутите, смейтесь, дарите детям любовь, внимание и жизнерадостное отношение к миру!