Панічні атаки — це безпричинні болісні напади сильної тривоги, що супроводжуються страхом. Провокуючими факторами такого стану можна назвати:
- психогенні (з'ясування стосунків, розлучення, скандал на роботі, нещасний випадок);
- біологічні (початок статевих стосунків, прийом гормонів);
- фізіогенні (гостра алкогольна інтоксикація, наркотична залежність, метеорологічні коливання, акліматизація).
Як правило, панічні атаки мають місце при одночасному виникненні декількох факторів. Причому одні з них визначальні у виникненні первинного нападу, а інші ініціюють повтори.
Основні симптоми:
- больові відчуття та дискомфорт з лівого боку грудної клітини;
- напад страху, тривоги;
- страх смерті;
- відчуття задухи, внутрішньої напруги;
- дереалізація, деперсоналізація;
- відчуття поколювання в кінцівках;
- підвищене потовиділення;
- озноб, паніка;
- страх зійти з розуму;
- тремор, відчуття оніміння;
- сплутаність думок;
- задишка, безсоння.
Як лікувати
У кожному випадку панічні атаки розвиваються по-різному і вимагають індивідуального підходу.
Такий стан лікується за допомогою медикаментів (валеріанки, транквілізаторів, антидепресантів), симптоматичної психотерапії, правильного харчування.
Яку діагностику проходити
Поява перших ознак панічної атаки вимагає негайного запису на прийом до психіатра. Також у випадку розвитку порушень серцево-судинної системи потрібно звернутися до кардіолога, а при гормональних розладах — до ендокринолога. Діагноз та лікування призначається після вивчення показників анамнезу, експрес-тесту, кардіоінтервалографії та тепловізора (із його допомогою оцінюють стан вегетативної нервової системи).
Наслідки
Профілактика нейроциркуляторної дистонії сприяє уникненню сильних емоційних стресів і своєчасному лікуванню наявних хвороб.
