Догляд за малюком у перший рік життя

Перший рік життя вашої дитини - це хвилюючий, а часом і важкий час. З новими подіями, які відбуваються день за днем, тиждень за тижнем і місяць за місяцем, у вас може виникнути багато запитань про те, що робити.

Як нові батьки, ви будете дуже зайняті, навчаючись доглядати за своєю дитиною та занурюючись у всі стадії її зростання. І хоча розвиток кожної дитини досить різний, ці поради можуть допомогти швидко відчути впевненість у догляді за новонародженим протягом першого року життя.

Основні правила поводження з новонародженою дитиною:

• Вимийте руки (або скористайтеся дезінфекційним засобом для рук) перед тим, як торкатися дитини. Новонароджені ще не мають сильної імунної системи, тому вони в групі ризику зараження. Слідкуйте за тим, щоб усі, хто тримає вашу дитину, мали чисті руки.
• Підтримуйте голову та шию дитини. Підтримуйте голову, коли тримаєте дитину на руках, або коли вкладаєте дитину.
• Ніколи не трясіть новонародженого. Струс може спричинити крововилив у мозок і навіть смерть. Якщо вам потрібно розбудити дитину, не робіть це струшуванням — натомість полоскочіть її ніжки або обережно подуйте в щоку.
• Пам’ятайте, що ваш новонароджений не готовий до грубих ігор, таких як коливання на коліні або підкидання в повітря.

Сповивання

Сповивання - одна з основних технік, яких слід навчитися. Правильне сповивання тримає ручки дитини близько до тіла, дозволяючи їй трохи рухати ніжками. Сповивання не тільки зігріває дитину, але й дає більшості новонароджених відчуття безпеки та комфорту.

Ось як сповивати дитину:

• Розстеліть дитячу ковдру, злегка загнувши один кут.
• Покладіть дитину обличчям догори на ковдру так, щоб її голова була вище загнутого кута.
• Загорніть лівий кут на тіло дитини та заправте його під спину дитини, проходячи під праву руку.
• Підніміть нижній кут над ногами дитини та потягніть його до голови. Слідкуйте за тим, щоб не надто щільно обтягувати стегна. Стегна і коліна повинні бути злегка зігнуті. Надто туге сповивання дитини може збільшити ймовірність дисплазії кульшового суглоба.
• Оберніть правий куточок навколо дитини та заправте його під спину дитини з лівого боку, залишаючи відкритими лише шию та голову. Щоб переконатися, що ваша дитина не закутана занадто туго, переконайтеся, що ви можете просунути руку між ковдрою та грудьми вашої дитини, що забезпечить комфортне дихання. Але переконайтеся, що ковдра не настільки вільна, щоб її можна було розстебнути.

Підгузки

• Міняйте дитині підгузки часто і якомога швидше після спорожнення.
• Обережно очистіть область м’яким милом і водою (серветки іноді можуть дратувати), висушіть шкіру, потім нанесіть дуже товстий шар крему від підгузки.
• Найкраще підходять креми з оксидом цинку, оскільки вони створюють бар’єр для вологи.
• Якщо ви використовуєте тканинні підгузки, періть їх у мийних засобах без барвників і ароматизаторів.
• Дозвольте своїй дитині частину дня ходити без підгузків. Це дасть шкірі можливість провітритися.
• Якщо попрілості тривають понад 3 днів або, здається, погіршуються, зверніться до лікаря — це може бути викликано грибковою інфекцією, яку потрібно лікувати.

Основи купання дитини

Перед купанням дитини підготуйте наступні предмети:

• м’яка чиста мочалка
• м’яке дитяче мило та шампунь без запаху
• рушники
• чистий підгузок
• чистий одяг