Cервіс "Лікарні" є БЕЗКОШТОВНИМ для пацієнтів та не містить ніяких прихованих комісій.

Спортивний масаж у Львові

Можливо, вас цікавлять лікарі масажисти

Спортивний масаж — це сукупність фізичних рухів, що підвищують працездатність, підтримують тонус м’язів, попереджують розвиток захворювань та травм опорно-рухового апарата. Поділяється на попередній та відновний. Перший має тонізуючий або заспокійливий характер, проводиться перед тренуванням та змаганням, щоб підготувати нервову, дихальну та серцево-судинну системи, попередити ушкодження опорно-рухового апарата. Прийоми відновлювального масажу застосовуються після значних фізичних та психічних навантажень, зменшують утому та підвищують загальний тонус організму.

Підготовчі процедури

Перед спортивним масажем:

  • прийняти ванну або душ;
  • приготувати два простирадла та два рушники;
  • упродовж 10 хвилин перебувати у стані спокою.

Спортивний масаж

Пацієнт сідає у масажне крісло. Лікар забезпечує спеціальну олію та інші косметичні засоби. Якщо проводиться підготовчий масаж, вплив чиниться на м’язи та суглоби, що піддаватимуться значному фізичному навантаженню. Наприклад, у метальників ядра це кінцівки та плечовий пояс, у бігунів — ноги та поясниця. За 15-30 хвилин до початку змагання або тренування процедура завершується. Тривалість сеансу залежить від різновиду спорту та індивідуальних особливостей пацієнта. Відновлювальний масаж полягає у втиранні протизапальних мазей у м’язи, що піддались найбільшому навантаженню. Рухи плавні, використовуються щадні прийоми. Пацієнт може перебувати у ванні (температура води 36-38° C). Проводиться 3-4 рази на тиждень, тривалість — 25-35 хвилин.

Показання та протипоказання

Показання:

  • болі в шиї, спині;
  • остеохондроз;
  • переломи;
  • головний біль;
  • розтягнення, забиття м’язів, зв'язок та сухожиль;
  • порушення роботи опорно-рухового апарата в результаті вивихів та переломів.

Протипоказання:

  • підвищена температура;
  • схильність до кровотеч;
  • гнійні та запальні процеси;
  • варикозне розширення вен;
  • злоякісні пухлини;
  • алергічні висипання;
  • гострі респіраторні захворювання.

Наслідки

Результати спортивного масажу:

  • нормалізація діяльності внутрішніх органів;
  • підвищення тонусу м’язів;
  • покращення рухомості суглобів;
  • відновлення хребта після травм;
  • подолання обмінних та ендокринних захворювань;
  • відновлення мікроциркуляції крові;
  • сповільнення старіння.
Знайдена 1 клініка

Працюють по:

Сб Нед
7,08
Львів вул. Стрийська, 28 р.Галицький (Центр)
Центр фізичної реабілітації пацієнтів "Формула Руху" на Стрийській почав роботу у 2012 року, спеціалізується у напрямку відновлення рухливості після травм або тяжких захворювань. Фахівці клініки...
  • Спортивний масаж
Записатися на прийом

Часи роботи:

Пн — Пт: 09:00-20:00 Сб: 09:00-15:00
Ще лікарні:
7,22

Львів вул. Литвиненка, 3

р.Сихівський